С наступлением теплых дней утренняя зарядка в нашем учреждении организованно проводится на свежем воздухе. Утренняя гимнастика – это система специально подобранных упражнений, направленных на укрепление крупных групп мышц и оздоровление организма. Как правило, утренняя гимнастика начинается с ходьбы, которая воздействует на все мышечные группы, постепенно вовлекая в работу все системы организма, но при этом нагрузка на него незначительна. Чтобы развивать у детей интерес к утренней гимнастике, воспитатели используют дополнительные спортивные атрибуты – мячи, флажки, обручи и мн. др. Утренняя гимнастика на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса. К тому же, зарядка утром на улице – это интересное начало дня.